每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
和諧的人際關系篇一
在人類社會中，人際關系是我們生活中不可或缺的一部分。一個和諧的人際關系可以帶給我們快樂、滿足和幸福感，而糟糕的人際關系則會給我們帶來困擾和痛苦。然而，要想塑造和諧的人際關系并不容易，需要我們付出努力和智慧。在這篇文章中，我將分享一些關于塑造和諧的人際關系的心得體會。
首先，我認為理解和尊重他人是塑造和諧人際關系的基石。每個人都有自己獨特的個性和經歷，我們應該尊重每個人的不同。我們應該學會傾聽別人的意見和觀點，即使我們不同意，也應該保持尊重和禮貌。當我們尊重他人并試圖理解他們的需求和感受時，我們就能夠建立起一種真誠的溝通，從而促進和諧人際關系的形成。
其次，建立良好的溝通是塑造和諧人際關系的關鍵。溝通是人際關系的基礎，它需要雙方都能夠真實地表達自己的想法和感受。一個好的溝通方式包括善于傾聽、表述清楚和尊重對方的意見。在溝通中，我們應該學會積極地表達自己的觀點，但也要學會接受他人的批評和建議。只有通過良好的溝通，我們才能夠更好地解決問題，增進彼此的理解，從而形成和諧的人際關系。
另外，培養共情能力也是塑造和諧人際關系的重要方面。共情是指能夠換位思考、理解他人感受并與其產生共鳴的能力。當我們能夠從別人的角度考慮問題，感受到他們的情感和需求時，我們能更好地建立起互信和親近的關系。共情能力包括觀察和感知他人的情感、傾聽他們的需求和情感，以及提供支持和鼓勵。通過培養共情能力，我們可以更好地把握他人的感受和需求，從而促進良好的人際關系。
此外，積極解決沖突也是塑造和諧人際關系的重要一環。在人際關系中難免會遇到沖突和摩擦，但如何處理這些沖突決定了人際關系的發展方向。當我們面臨沖突時，我們應該以平和的心態面對，并尋找解決問題的方法。我們可以通過開誠布公的對話、互相妥協和求同存異的方式來解決沖突。同時，我們也需要學會原諒和釋懷，不要把過去的矛盾和沖突帶入未來的關系中。只有通過積極解決沖突，我們才能夠建立起更加牢固和諧的人際關系。
最后，建立和保持信任是塑造和諧人際關系的關鍵所在。信任是人際關系的基石，沒有信任就沒有真正的和諧。建立信任需要時間和努力，但是一旦信任建立起來，它會讓人際關系更加穩固和持久。我們可以通過兌現承諾、保持誠實和坦誠地面對問題來贏得他人的信任。同時，我們也需要相信他人，并給予他們足夠的自由和空間。只有建立和保持信任，我們才能夠擁有真正的和諧人際關系。
總結起來，塑造和諧的人際關系是一個綜合性的過程，需要我們發展理解和尊重他人的能力，建立良好的溝通方式，培養共情能力，積極解決沖突并建立和保持信任。只有在這樣的努力下，我們才能夠構建一個和諧、溫暖和幸福的人際關系網絡。希望我的心得體會能夠對大家有所啟發。
和諧的人際關系篇二
[摘要]建立和諧的人際關系對大學生的成才和 發展 已不言自明。然而,大學生的人際關系正悄然發生著變化,呈現出一些新的特點及問題。本文從的概念闡釋入手,分析了大學生人際關系存在的問題、影響因素、對大學生成長的重要意義并且提出了相應的政策。
一、
是指大學生在學習、 工作和生活的過程中形成的,利益與需要協調發展,尊重彼此、交流情感的這樣一種狀態和關系。
二、大學生人際交往關系中存在的主要問題
1.以自我為中心。這是大學生人際關系中存在的主要問題。在大學期間,他們仍沉浸在父母無微不至的關懷下,沒有意識到自己已經長大,正在進行著獨立走入 社會生活前的最后準備,因此很難真正適應大學的 環境和集體生活,更加不善于處理人際關系。
2.人際交往缺乏主動性,并且趨向功利化。現在許多大學生缺乏交往的主動性,有的人甚至將享受孤獨作為了一種時尚,這就導致了一系列的人際交往問題。由于缺少交流的 實踐和 經驗,不少大學生出現交往困難的困境,面對人際交往常常感到緊張害怕,回避同學,躲避交談。同時,面對當今社會激烈的競爭和就業壓力,越來越多的大學生注重人際交往的物質性,有用即真理的實用主義價值觀受到推崇,許多大學生傾向于選擇對自己有益處的人際交往,特別是有直接的物質幫助的交往對象。
3. 網絡 的出現,使人際關系變得冷淡。越來越多的大學生選擇在網上與人交往,忽視了現實的群體關系。比如,有許多大學生感到寂寞、空虛,就到網上沖浪,一天的大部分時間都在網上度過,同外部世界的溝通 聯系很少,他們用虛擬交往替代了現實的面對面的交往,這就不可避免地破壞了人與人之間的交往模式,使人的心靈上產生隔閡,最終導致人際關系的冷漠。
4.理想中與現實中交往理念的差異。隨著大學生的民主平等意識德提高,他們更加關注人際關系中的地位平等。然而現實中的人際關系存在很多不平等的因素,尤其是物質生活貧富的差別上。例如,家庭 經濟 條件的差異,導致貧困家庭的大學生和那些生活優越的大學生在人際交往中形成了兩個不同的群體。富有家庭的學生依仗父母有錢有權往往,往往為居高臨下,盛氣凌人的姿態,而經濟上拮據的學生在人際交往中會產生自卑、內向等 心理。
三、影響大學生人際交往的因素
1.客觀因素
家庭因素。大學生在人際交往中出現心理問題很大程度上是由于家庭 教育 的誤區。現在絕大多數大學生都是獨生子女,在長輩的呵護下成長,缺乏交往的愿望,這在一定程度上使大學生們缺乏獨立處理人際關系的能力,使他們容易走向極端。
個性的差異。由于每個學生的成長 環境和性格特點都不同,就導致了大學生性格千差萬別,從而導致了大學生在人際交往中存在著各種各樣的問題。除此之外,就是交往認知有誤。大學時期是一個生理、 心理、思維等各方面從成長到成熟的時期。在這個階段,大學生們對自己和周圍的一切還難以做出全面、合理的評價,也難對人際關系做出正確的理解,于是就會產生認識上的偏差。比如,過高或過低地估計自己和他人,這就難免產生嫉恨、沖動、暴怒等心理感受,從而影響人際關系。
四、構建大學生良好人際關系的重要意義
1.良好的人際關系能夠促進大學生的 社會化進程
大學生要成為一個具有良好道德品質和行為習慣的社會人,離不開良好人際關系的構建。人們由于不斷的進行交往,交流思想感情,吸收有關信息,才使得個體心理由低級向高級逐漸 發展 ,實現了 自然 人到社會人的轉變。大學是個體社會化的關鍵時期,大學生們通過各種途徑學習和掌握了社會道德和行為規范,并使之得以鞏固和內化。
2.有助于正確認識自我,提高其身心素質
發揮良好人際關系,就要能正確地認識自我,認識他人。人只有通過各種交往活動才能 體會自我的交往方式,并根據自我的行為與態度對他人的影響以及他人對自我的評價來逐步認識自我。良好的人際關系不僅能令大學生看到自己的優點,而且也能意識到自己的不足。只有一個身心健康的大學生,才能能對周圍的人持信任友好的態度,做到嚴以律己,寬以待人,才能正確處理自己和他人的關系。尤其是當產生矛盾時,和諧的人際關系能夠讓大學生及時地將負面情緒加以化解,建立起樂觀開朗、積極進取的心態。
3.促進大學生個性化的實現
人的個性有著先天遺傳因素的影響,但更為重要的是后天生活、學習 實踐和成長環境的熏陶。交往的深度直接影響個性的品質,交往的廣度直接影響個性的形式,大學生在交往中認識自我和社會、感受人生,在互助中領悟愛心與親情,在啟發中發展智力與思維,在鼓勵中戰勝困難和挫折,從而形成自己鮮明的個性特征。
4.和諧人際關系有利于大學生更新觀念
首先,和諧人際關系有助于大學生樹立注重自我形象的觀念。注重自我形象要注意培養得體的姿態動作,要有良好的自我表現意識,要善于讓別人了解自己,良好的自我形象是為個人成才的必備條件。其次,積極開展人際交往有利于提高人際交往能力。處理好各種人際關系能夠使大學生充實自身生活,擴大知識面,提高認識自我和社會的能力。最后,這也有助于大學生樹立合作的觀念。 現代 社會是分工與合作并同的社會,作為當代大學生就必須學會與人進行最大限度的合作,通過合作來豐富和充實自己。
參考 文獻 :
[3]張文斌.人際關系學[m].西安:西北大學出版社,20xx.
和諧的人際關系篇三
在我們日常生活中，不可避免地需要與他人進行交流和相處。在這個過程中，如何塑造和諧的人際關系就顯得尤為重要。通過與他人的交往，我逐漸領悟到了一些心得和體會，以下是我對于塑造和諧人際關系的幾點心得。
首先，我認識到理解和尊重他人是構建和諧人際關系的關鍵。在與他人交往時，每個人都有自己獨特的思想、習慣和個性。要想在交往中獲得他人的認同和接納，首先應該以開放的心態去理解他人。尊重他人的想法和感受，不輕易妄加評判和指責。只有這樣，我們才能建立起互相信任和包容的關系，從而實現和諧的相處。
其次，積極的溝通是培養和諧人際關系的重要手段。溝通是交流和理解的橋梁，對于維系人際關系起著至關重要的作用。在日常生活中，我們要注意盡可能多地與他人交流，并且要學會傾聽他人。當發生分歧和矛盾時，及時與對方進行有效的溝通、解釋和協商，而不是將問題拖延下去。只有通過良好的溝通，我們才能發現問題，并且找到解決問題的方法，從而達到和諧的人際關系。
第三，誠實守信是建立和諧人際關系的基礎。誠實是人際交往的基本原則之一。我們應該坦誠、真實地對待他人，在交談中不說謊言，不隱瞞事實。同時，我們也要守信承諾，信守承諾是對他人負責的表現，也是對人際關系的維護。如果我們說了一件事情，就應該盡力去做到，這樣才能獲得他人的信任，建立起和諧的人際關系。
第四，關心和尊重他人的感受是塑造和諧人際關系的重要因素。每個人都有自己的情感和感受，我們在與他人相處時，要學會關心他人的喜怒哀樂。當他人處于困難或者遇到問題時，我們要主動伸出援手，給予力所能及的幫助和支持。同時，我們要尊重他人的感受，不要輕易傷害到他人的自尊心。只有當我們真實地關心他人，并且尊重他人的感受，我們才能與他人心靈相通，建立起真摯和諧的人際關系。
最后，善于處理人際關系中的矛盾和沖突是塑造和諧人際關系的重要能力。在人際交往中，難免會發生一些矛盾和沖突。要想維持和諧的人際關系，我們應該學會妥善處理這些問題。首先，我們要冷靜下來，不要被情緒所左右，理智地分析問題的原因和解決思路。其次，我們要學會換位思考，試圖從他人的角度去理解問題，以找到更好的解決辦法。最后，我們要勇于道歉和原諒，及時化解矛盾和誤會，以保持人際關系的穩定和和諧。
綜上所述，塑造和諧人際關系需要我們理解和尊重他人、積極溝通、誠實守信、關心他人的感受，以及善于處理矛盾和沖突。通過不斷地實踐和總結，我深刻地體會到了這些原則的重要性。在今后的生活中，我將繼續努力，加強自身修養，與他人和睦相處，共同營造一個和諧宜居的社會。
和諧的人際關系篇四
人際關系常常成為工作與生活中壓力的一部分，和諧人際關系能大大減少我們的生活壓力，下面是本站小編為大家整理學會和諧人際關系
作文
范文，希望對你有幫助。通過學習了如何構建和諧人際關系之后，我對這方面也了解到了很多，也學習到了很多東西。我覺得在我們當今社會和諧的人際關系是我們人與人在交往過程中必須學會的，可以說，人際關系構成了我們生活的主要內容，我們是在復雜的人際關系中不斷成長與發展的，人際關系的成敗對我們的影響是非常大的。
卡耐基說過：“一個人的成功，只有百分之十五是由于他的專業技術，而百分之八十五則要靠人際關系和他的做人處事能力。”和諧的人際關系在我們學習和生活中是很重要的，所以在這個社會群體中我們要善于與他人溝通，在我們的生活和學習中無時無刻不在與他人溝通，而善于溝通的人他的生活圈子就會大一些，交到的朋友也就多一些，這樣我們的人生才會因此而變得豐富多彩。融洽的人際關系會讓我們在一個好的環境中成長，在初中和高中我都有玩的很好的幾個姐妹和哥們，我覺得這就是緣分吧，和他們相處就是很真誠很溫馨的感覺，無論有什么開心的事或時煩惱的事都可以向他們傾訴，而他們則會在你失意的時候給你安慰和鼓勵，在你成功的時候為你開心和祝福，這種友誼會讓我覺得人生很有意義。
在人際交往中我們要學會與人和諧相處的技巧，所謂林子大了什么樣的人都有，不要用同樣的交往方式去和所有人交往，要學會隨機應變，只有良好的溝通才能使你與其他人和諧的相處。在高中的時候我曾在學校報社擔任社長一職，剛開始接任的時候我也不是很會處理一些人際方面的事，但是和學姐她們多交流了幾次，和社團成員們多相處了幾次后，才發現只要你用心與他們溝通，大家真誠對待，尊重彼此就會得到別人的尊重，從這以后和他們的關系非常好，大家一起工作，遇到困難一起解決，當你有什么對他人不滿的時候學會換位思考，理解至上，我給他們安排的任務他們也完成得很好，大家相互信任彼此也成了很好的朋友，在這中間不僅學會了人際合作也提升了大家的工作能力，這是我在這個報社的最大收獲。
總之，我們在人際交往中要想取得良好的溝通效果，就要學會真誠的對待他人，常保持微笑，學會傾聽，合理利用體態語言，這樣別人才會愿意與你溝通。我相信我以一顆真誠的心對待別人，別人也同樣會用真心對待我的。讓我們學會和諧的與他人溝通，在生活中做一個溝通達人吧!
記得還有一次，那時候我還小，還沒上一年級。我摔傷了，手上還綁了紗布，去乘車，大家一看見我這個傷員上車，大家就紛紛站起來讓座，大家還問我怎么摔得，我講了摔傷的原因：去買東西跑得太快，一位爺爺對我說：“小朋友，以后呀，不要跑那么快，跑那么快容易受傷，容易摔跤。”我被大家的熱情問候感動了。
有句歌詞唱得好“只要人人都獻出一點愛，時間將變成美好的人間”如果人類有了和諧，魚兒有了水，藍天有了白云，我們這個社會就會變成一個和諧社會。
“和諧”是相處美好，沒有過失。“社會”是互相聯系起來的人群，只有兩者互相結合，世界才會更美好。
——題記
黨中央一直強調：社會和諧。說要為創造和諧社會而努力。
不過怎樣的社會才叫做和諧社會呢?當然，每一個人的答案都會不同，李大爺會說，所有的小偷都改邪歸正;王大媽可能就有另外的說法。我覺得和諧社會的本質是和平、安詳，具有淳樸的民風，只有人們做到了這些，、這個社會將會是美好的。
所謂“一份耕耘，一份收獲。”社會也是這樣，需要每一個成員的付出,比如抓販毒團伙，需要警察的付出，美味的菜肴需要廚師的付出。如果社會上全是那些自私的人，這個社會也不可能“和諧”。
記得在二月二日一場罕見的大暴雪襲擊了杭州城。
這場暴雪的時間之長，破壞之大，在杭州歷史上是史無前例的。
在火車站里，千萬位旅客滯留。車站工作人員通過和旅客的溝通，了解到旅客目前最擔心的事是自身的溫飽問題。于是車站工作人員臨時給旅客搭了數十個帳篷，準備了數萬份盒飯，并提供了免費電話、姜湯，在場的旅客們紛紛熱淚盈眶，霎時，心頭涌上了一股暖流。盡管是風餐露宿，但惡劣的天氣并沒有把他們打跨，見證了一句：風雪無情人有情!
溝通與付出架起橋梁，和諧與人類攜手通過，美好的社會就在不遠前!
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和諧的人際關系篇五
近日，我參加了一場關于“和諧人際關系”的講座，這次講座給我留下了深刻的印象。在這次講座中，我學到了許多有關人際關系的重要知識，如開放溝通，尊重差異，以及處理沖突的能力。這些知識對我來說是非常有價值的，它們將幫助我建立和諧的人際關系，提高我的人際交往水平。
首先，講座中強調了開放溝通的重要性。開放溝通包括傾聽和表達。在與他人交流時，我們應該努力傾聽對方的意見和感受，理解他人的觀點。同時，我們也要勇于表達自己的想法，積極地參與對話。通過開放溝通，我們能夠建立良好的互動關系，減少誤解和沖突的可能性。
其次，講座還強調了尊重差異的重要性。每個人都是獨一無二的個體，擁有自己獨特的經歷、觀點和價值觀。因此，我們應該學會尊重他人的差異，接納他們的獨特之處。只有在尊重他人的基礎上，我們才能建立真正的友誼和合作關系。而且，尊重差異也能夠擴大我們的視野，提高我們的人文素養。
最后，講座還介紹了處理沖突的能力。在人際關系中，沖突是難免的。然而，關鍵是我們如何處理沖突。講座中提到了一些有效的處理沖突的方法，如以事論事，尋求妥協，以及保持冷靜等。這些方法可以幫助我們在處理沖突時保持理智和冷靜，找到解決問題的方法。同時，處理沖突的能力也是我們在職場中非常重要的技能，它能夠幫助我們處理工作中的糾紛和矛盾。
通過這次關于“和諧人際關系”的講座，我真切地感受到了人際關系的重要性。一個和諧的人際關系不僅可以為我們帶來快樂和幸福感，還能夠提高我們的工作效率和生活質量。因此，我們要時刻牢記講座中所強調的重要原則，如開放溝通、尊重差異和處理沖突。只有這樣，我們才能建立和諧的人際關系，成為一個世界上受歡迎和尊重的人。
綜上所述，這次關于“和諧人際關系”的講座給了我很多啟示。作為一個現代人，我們必須學會與他人進行開放溝通，尊重他人的差異，并且掌握處理沖突的能力。只有這樣，我們才能建立和諧的人際關系，為個人和社會帶來更多的和平與和諧。我將會把這些知識融入到我的日常生活中，不斷提升自己的人際交往能力。
和諧的人際關系篇六
摘要：隨著我國構建和諧社會的深入發展，和諧人際關系越來越受到社會各界的重視。本文從學校和諧人際關系的涵義及重要性、學校人際關系的現狀以及如何建立學校和諧的人際關系等幾方面探討了學校和諧人際關系狀況。
1 學校和諧人際關系的涵義及重要性
著名的心理學家丁瓚教授曾指出：“人際關系不良會導致多種身心疾病，如神經衰弱、高血壓、心臟病等。”可見人際關系對人的心理衛生與健康有著重要的影響。人際關系健康是個體健康的一個重要指標。同樣，學校的良好發展也需要和諧的人際關系。學校和諧人際關系是指學校中人與人之間在各自的需要和利益得到協調實現的情況下的彼此尊重、互利共生、誠信友愛、融洽相處的狀態和關系，簡單地說就是學校中人與人之間關系的和諧。學校和諧人際關系包括人自身的和諧和人與人之間、群體與群體之間關系的和諧。學校領導集體之間、教師員工之間、師生之間關系融洽，能夠激發教職工的工作主動性;激發學生學習的積極性;能夠有效地保障教育教學成效的實現。反之，人際關系緊張、勾心斗角、互不協作，就會形成內耗，大大降低工作效率，影響學校管理目標的實現。
學校是培養人才的搖籃，是文明的金字塔。相對社會其他行業，學校與社會直接聯系不多，教師的素質比較高，學生多數都比較可愛，善良。因此學校人際關系總體比較融洽。然而學校教育屬于意識形態范疇，其人際關系也具有明顯的社會性。當前學校學術氣氛不足，教師社交氣氛太濃，往往出現以“實現個人某個目的”為處理某種人際關系的準繩。現今一些教師為了評職稱大打出手、斯文掃地;領導在評優工作中“近親繁殖”等問題就是典型的例子。這樣就很容易引起教師之間，學生之間不和睦，師生之間，師生與校領導之間矛盾重重等。但無論如何,學校畢竟是教書育人的地方。教育教學利在當代、惠及子孫的常規理念，構成人員平均素質較高、批判及校正能力較強等因素都決定了學校人際關系具有明顯的可塑性。也就是說，構建學校良好人際關系具備可行性和必然性。
教育中利用正式群體的巨大力量，形成強大的凝聚力，巧妙引導、用好非正式群體的“首領”，把非正式群體吸引到班級主道上來。還可充分利用非正式群體間產生的交叉，在各群體間架設橋梁，以促進生生和諧。在班內推行合作學習制度，可以有力地集中學生的凝聚力和提高學生的學習積極性，促進后進生的轉化，有效促進同學間的友好關系。定期開展主題班會，加強對學生世界觀、人生觀、價值觀的教育，引導學生正確對待和處理個人利益與集體利益、他人利益之間的關系，從而減少人際磨擦，增進人際和諧。經常組織活動，為學生人際交往提供廣闊的時間、空間和自由度。拉近學生與學生之間的空間距離，縮短彼此間的心理距離。還可以加強心理健康教育，培養學生的健全人格。一個心胸寬廣、開朗樂觀、包容忍讓的人一定會擁有良好的人際關系。
教師在師生關系中起主導作用，教師應與學生建立民主、平等的對話關系。同時教師應掌握高超的教育藝術和教育機智。及時對學生采取靈活有效的應變策略。教師還應加強自身修養，提高自我控制的能力，保持良好教學心境，面對復雜問題，能夠保持理智，做自己情緒的主人。教師要樹立教育法制觀念，使自己處理問題行為的方式控制在教育法律所規定的范圍之內。最后教師要實行民主管理, 引導學生加強自我管理，在和諧的氛圍中允許學生有自己的思想和個性。如果教師能做到以上幾點，一定會與學生和諧相處。
教師之間長期共事，難免出現這樣或那樣的矛盾，這些矛盾有時為利益沖突，有時表現為意見分歧，有時表現為相互誤解。但是絕大多數矛盾是在根本利益一致基礎上的，是非對抗性矛盾。因此，解決這類主要用道德調節手段。如果教師之間能夠真正做到少一點埋怨，多幾分理解，關系就會融洽得多，即使出現誤解，只要檢點自己，胸懷大度，誤會也會隨著事實的澄清而逐漸消除。教師之間開展有益的競爭，必須注意，一方面要敢于突破傳統觀念的束縛，敢于冒尖;另一方面要提倡科學、求實的作風，形成自己的新方法和新見解。這種競爭與團結協作不僅不矛盾，而且還相輔相成，互相補充。只有這樣，個人才能得到提高，教育才能得到發展，教師之間的關系才能夠和諧。
3.4 建立學校領導之間的和諧關系
毛澤東同志指出: 辦教育也要看干部。學校黨政領導班子是學校各項事業的領導核心。有沒有一支心齊氣順、團結和諧的領導班子， 一個舒心融洽、合作團結的環境，直接關系到和諧校園建設目標能否順利實現。黨政班子應榮辱與共、同舟共濟，其成員都有職、責、權，在工作中既要依法辦學、照章辦事、各負其責，又要相互信任、顧全大局，嚴于律己、寬以待人。黨政領導班子的團結和諧、和而不同、事業為重，廣大教職工才會齊心協力、奮勇拼搏, 共同推動學校事業的又好又快發展。
3.5 建立學校領導與師生的和諧關系
教師和學生是學校的主體。一方面, 校領導要牢固樹立全心全意依靠教職工辦學的理念，大力營造尊師重教的良好氛圍，切實維護教職工的合法權益，努力改善教師的工作、學習、生活條件。另一方面，校領導要牢固樹立全心全意為學生服務的理念，把促進學生的成長和全面發展作為辦學的根本追求，努力為學生在校學習、生活提供優良環境，把“一切為了學生，為了一切學生，為了學生的一切”的思想貫穿于學校工作的全過程。學校師生也要關心和支持學校的發展, 理解學校領導為人才培養、科學研究和社會服務所作出的努力, 積極參與學校事務管理, 勇于建言獻策, 愛護學校的一草一木, 同心同德共建和諧校園。